जब भी किसी व्यक्ति को छोटी-मोटी चोट लग जाती है, तो उसे बैंडेज लगा दी जाती है,क्योंकि कटने या छिलने जैसी हल्की चोट पर अक्सर बैंडेज ही लगा ली जाती है.।इसे लगाने से काम करना भी आसान हो जाता है। आमतौर पर हर घर में एक फर्स्ट एड बॉक्स तो
जब भी किसी व्यक्ति को छोटी-मोटी चोट लग जाती है, तो उसे बैंडेज लगा दी जाती है,क्योंकि कटने या छिलने जैसी हल्की चोट पर अक्सर बैंडेज ही लगा ली जाती है.।इसे लगाने से काम करना भी आसान हो जाता है। आमतौर पर हर घर में एक फर्स्ट एड बॉक्स तो
मॉनसून के आगमन का इंतजार तो हर किसी को होता है। किसी के लिए मॉनसून का अनुभव अच्छा होता है तो किसी के लिए परेशानियों से भरा हुआ। मॉनसून में जहां एक तरफ जल भराव की वजह से बाढ़ के हालात बन गए हैं। वहीं दूसरी ओर बारिश के इस
आजकल लोगों में नाखून चबाने की आदत काफी सामान्य हो गई है और आमतौर पर यह आदत बच्चों और बुजुर्गों में ज्यादा देखने को मिलती है। अक्सर हमनें लोगों को नाखूनों चबाते हुए देखा ही होगा ।लोग ऐसा तब करते हैं जब वह किसी चीज को लेकर काफी ज्यादा चिंतित
कोरोना जैसी महामारी की दशहत को लोग पूरी तरह से भूल भी नही पाए की गुजरात ने एक नए वायरस ने अपने आने की दस्तक दे दी है।इस वायरस को चांदीपुरा वायरस के नाम जाना जाता है।यह वायरस बच्चों के लिए घातक साबित हो रहा है। क्यों रखा गया चांदीपुरा
बात करे बी.पी यानी ब्लड़ प्रेशर की,जब बल्ड प्रेशर का लेवल सामान्य से अधिक हो जाता है,तब आप डायबिटीज का शिकार हो जाते है।यह एक बेहत खतरनाक बीमारी मानी जाती है,क्योंकि इसे कंट्रोल तो किया जा सकता है परन्तु इसका ईलाज संभव नही है।
आज के समय में डायाबिटीज की समस्या घरों में आम-सी बन गई है। यह एक ऐसी समस्या है जो कि इंसान के भीतर रक्त में ग्लूकोज की मात्रा अधिक होने से होती है। डायबिटीज का एक और मुख्य कारण हमारा बदलता खान-पान और हमारी बदलती जीवनशैली है। ICMR के मुताबिक
मल्टीग्रेन आटे में कई सारे अनाज मिलाकर आटा बनाया जाता है। इस आटे में बाजरा, ज्वार, जौ, कोडो और किनोआ जैसे खनिज को मिलाकर बनाया जाता है। मल्टीग्रेन आटा दो या दो से अधिक अनाजों को मिलाकर बनाया जाता है। ऐसे में इसका पोषण मूल्य गेहूं जैसे एकल अनाज के
गांठ रिश्तों में हो या शरीर में दोनों ही जगह नुकसानदेह होता है। वैसे देखने पर दोनों ही परिस्थितियों, बाहरी रूप से सामान्य लगती हैं परंतु अंदर से ये इंसान को खोखला करने का भी काम कर सकती हैं। ठीक ऐसे ही हमारे गले में या शरीर के किसी भाग
पोटेशियम क्या होता है? पोटेशियम वह मिनरल है जो शरीर के सभी कार्यों को पूरा करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण कारक है। यह नर्वस सिस्टम, मांसपेशियों और हृदय को ठीक से काम करने में मदद करता है, साथ ही आपकी सेल्स के आसपास महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और खराब मल को
शरीर को स्वस्थ रखने में प्लेटलेट्स महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। प्लेटलेट्स का निर्माण बोन मैरो में होता है, जो बॉडी की बोंस के भीतर एक स्पंजी टिशू होता है। प्लेटलेट्स छोटे ब्लड सेल्स होते हैं जो ब्लीडिंग रोकने के लिए क्लॉट बनाने में मदद करते हैं। जब ब्लड में जरूरत
फॉस्फेट प्राकृतिक रूप से फॉस्फोरस के रूप में पाए जाते हैं और कैल्शियम के बाद मानव शरीर में दूसरा सबसे प्रचुर तत्व होता है। हालांकि, गुर्दे की पुरानी बीमारी के रोगियों में फॉस्फोरस की प्रचुर मात्रा होने से एक गंभीर चिंता पैदा हो जाती है क्योंकि यह खून में कैल्शियम
नई दिल्लीः 27 सितंबर 2014 में भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त महासभा में दुनिया के सभी देशों से योग दिवस को मनाने का आह्वान किया था। उनके इस प्रस्ताव को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने स्वीकार किया और तीन माह के अंदर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के आयोजन की घोषणा
सुबह के breakfast के लिए दलिया एक अच्छे नाश्ते में से एक है। दलिया को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। दलिया में कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, थाइमिन, फोलेट, पोटेशियम, कार्बोहाइट्रेड, जिंक, मिनिरल्स, विटामिन्स, आयरन, प्रोटीन, फाइबर जैसे पोषक तत्व होते हैं। दलिया शरीर को ऊर्जा देती है। दलिया
रिपोर्ट-खुशी पाल हाल ही के कोरोना सर्वे की रिपोर्ट में बच्चों के लिए मास्क लगाना हानिकारक साबित हुआ है। इसी मामले पर देश के सभी लोग सरकार के दिशा-निर्देशो का बेसबरी से इंतजार कर रहें थे। दरअसल, बच्चों के मास्क लगाने से उनके शरीर पर कई साइड इफेक्ट्स (side effects)
ख़ुर्शीद रब्बानी नई दिल्ली: दिल्ली के स्वास्थ्य मंत्री सत्येंद्र जैन ने शनिवार को बताया कि दिल्ली सरकार ने अपने 14 अस्पतालों में कोरोना के मरीजों के लिए कुल 5650 कोविड बेड और 2075 आईसीयू बेड बढ़ाने का निर्णय लिया है। उन्होंने कहा कि दिल्ली सरकार अपनी सारी व्यवस्था को पहले