एसी की ठंडी हवा गर्मी से राहत देती है, लेकिन लंबे समय तक गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर सिरदर्द, गले में खराश, एलर्जी और त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। सही तापमान, साफ फिल्टर और पर्याप्त पानी पीकर एसी का सुरक्षित उपयोग किया जा सकता है।
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एसी की ठंडी हवा गर्मी से राहत देती है, लेकिन लंबे समय तक गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर सिरदर्द, गले में खराश, एलर्जी और त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। सही तापमान, साफ फिल्टर और पर्याप्त पानी पीकर एसी का सुरक्षित उपयोग किया जा सकता है।
प्लास्टिक की बोतलों में पैक पानी को लेकर स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं लगातार बढ़ रही हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, गर्मी और धूप के संपर्क में आने पर सिंगल-यूज़ प्लास्टिक बोतलों से माइक्रोप्लास्टिक कण पानी में मिल सकते हैं, जो शरीर में पहुंचकर दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं। एक कार्यक्रम में डीएम राजेंद्र पेंसिया ने भी प्लास्टिक बोतलों के अत्यधिक उपयोग से होने वाले संभावित खतरों पर जागरूकता बढ़ाने की
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की सोना न खरीदने की अपील के बाद बाजार में चांदी की मांग तेजी से बढ़ गई है। MCX पर जहां सोने की कीमतों में कमजोरी देखी गई, वहीं चांदी के दामों में जोरदार उछाल दर्ज हुआ। विशेषज्ञों का मानना है कि निवेशक अब सोने की बजाय चांदी को बेहतर विकल्प के रूप में देख रहे हैं।
अगर आप रोजाना सड़क किनारे स्टॉल या ऑफिस में पेपर कप में चाय या कॉफी पीते हैं, तो यह आदत आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। आईआईटी खड़गपुर के ताज़ा शोध में खुलासा हुआ है...
जानिए कि रोज़ाना खाई जाने वाली बिस्किट कैसे आपके स्वास्थ्य को नष्ट कर रही हैं। मैदा, चीनी और ट्रांस फैट का असली खतरा।
हर साल 8 मार्च को अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस (International Women’s Day) मनाया जाता है। यह दिन महिलाओं की उपलब्धियों को सम्मान देने, लैंगिक समानता को बढ़ावा देने और समाज में उनके योगदान को स्वीकारने के लिए समर्पित है।
विटामिन-C हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने, त्वचा को हेल्दी बनाए रखने और एंटीऑक्सीडेंट की कमी को पूरा करने में मदद करता है। आमतौर पर लोग संतरे को विटामिन-C का सबसे अच्छा स्रोत मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे फल भी हैं।
अगर आप भी इस बार सोना खरीदने की सोच रहे हैं तो उससे पहले एक बार नफा-नुकसान का आंकलन जरूर कर लें। जरूरी नहीं है कि ज्वेलरी ही खरीदें। आप डिजिटल गोल्ड भी खरीद सकते हैं।
देश में लगभग 5 करोड़ 70 लाख से ज्यादा लोग फंगल से होने वाली गंभीर बीमारियों से पीड़ित हैं। इनमें 10 प्रतिशत अर्थात करीब साठ लाख लोगों को ऐसी बीमारियां हैं जिनसे मौत भी हो सकती है।
बात करे बी.पी यानी ब्लड़ प्रेशर की,जब बल्ड प्रेशर का लेवल सामान्य से अधिक हो जाता है,तब आप डायबिटीज का शिकार हो जाते है।यह एक बेहत खतरनाक बीमारी मानी जाती है,क्योंकि इसे कंट्रोल तो किया जा सकता है परन्तु इसका ईलाज संभव नही है।
आज के समय में प्रत्येक व्यक्ति अपनी त्वचा को साफ और चमकदार रखना चाहता है ,और यदि हम बात करें महिलाओं की तो महिलाएं अपनी त्वचा के लिए ना जाने क्या-क्या तरीके आजमाती हैं। वह सैलून से लेकर ढेरों कॉस्मेटिक्स अपनाती हैं जो स्किन के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते है।
बारिश का मौसम कुछ लोगों के लिए मजेदार होता है, तो कुछ के लिए परेशानियों से भरा हुआ होता है। मानसून के मौसम में कपड़े जल्दी नहीं सूखते, जिससे वे लंबे समय तक गीले ही रहते हैं। अगर कपड़े सूख भी जाएं तो नमी के कारण उनमें से अजीब सी बदबू आने लगती है। यह बदबू कपड़ों में पनपने वाले बैक्टीरिया से होती है, जो त्वचा की समस्याएं भी पैदा
सावन का महीना शुरु होने जा रहा है और जिसकी शुरुआत 22 जुलाई से होगी और 18 अगस्त को श्रावण पूर्णिमा यानी रक्षाबंधन के दिन समाप्ति होगी। शास्त्रों में बताया गया है की सावन का महीना भगवान शिव का महीना होता है, जिसमे लोग भगवान शिव की कृपा प्राप्त करने के लिए दूध से उनका अभिषेक करते हैं। यही वह पावन महीना है,जब शिव भक्त अपने अराध्य को मनाने के
किसी भी व्यक्ति से मिलने पर अभिवादन करने के लिए आज लगभग दुनियाभर में हाथ मिलाकर लोगों को इज्जत दिया जाता है। फिर चाहे आप दोस्तों से मिल रहे हो, अपने कलीग से मिल रहे हों, सामने आने पर सबसे पहले अपनापन जाहिर करने के लिए हाथ मिलाते हैं। वहीं बेशक आज के समय में हाथ मिलाना अभिवादन के लिए औपचारिकता बन चुका है परंतु ओर यह आपके सेहत, रंग-ढंग
चॉकलेट एक ऐसी चीज़ है जिसका नाम सुनते ही मुँह में पानी भर आता है। बच्चे हों,बडे या बूढे हों या फिर जवान ही क्यों न हों। इसने हर वर्ग में अपना विस्तार कर रखा है। चॉकलेट अपने आप में तो एक मनमोहक वस्तु है ही, इसका इस्तेमाल और भी कईं वस्तुओं को बनाने में, जैसे केक, आइस-क्रीम, पुडिंग व कैंडीज़ में भी होता है। इसका निर्माण कोको बीन, चीनी